«Йога есть успокоение ума» а не стремление к идеальным позам. Тут я рассказываю как правильно практиковать, что бы ум и тело вошли в резонанс. Это не про гимнастику, это про жизнь в гармонии с внутренним и внешним. Namaste 🙏
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Una stima da metriche pubbliche — non abbiamo accesso admin alle analitiche native di Telegram, quindi è un segnale, non un verdetto.
Stiamo costruendo lo storico
Non abbiamo ancora abbastanza snapshot giornalieri per il grafico. Lo snapshot corrente è mostrato sopra; il grafico apparirà non appena avremo almeno due punti.
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Aggiornato: 2026-06-18