اینجا یاد میگیری ریشه احساسات، انتخابها و روابطت کجاست ؛ و چطور الگوهای تکرارشونده ذهنی (طرحوارهها) رو بشناسی و اصلاح کنی. ✅ آموزش ساده و کاربردی ✅ تمرینهای تغییر رفتار ✅ معرفی دورههای درمانی 📩 برای مشاوره تلفنی و شرکت در دورهها: @shimamohamady
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Aggiornato: 2026-07-16