Я – Анна Шагинян, основательница проекта Self-compassion friend и Mindful self-compassion teacher. Делюсь идеями, материалами для самостоятельной практики, книгами, анонсами программ по self-compassion. Сайт проекта: https://www.selfcompassionfriend.com
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7.9%
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Sembra affidabileTasso di visualizzazione: 7.9%
- Copertura e coinvolgimento sono nella norma per queste dimensioni
Una stima da metriche pubbliche — non abbiamo accesso admin alle analitiche native di Telegram, quindi è un segnale, non un verdetto.
Stiamo costruendo lo storico
Non abbiamo ancora abbastanza snapshot giornalieri per il grafico. Lo snapshot corrente è mostrato sopra; il grafico apparirà non appena avremo almeno due punti.
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Aggiornato: 2026-07-16