Похудение, сила и питание без крайностей. Объясняем простым языком, что действительно работает. Практические тренировки, продукты, привычки и разборы мифов. Новый пост каждый день.
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Sembra affidabileTasso di visualizzazione: 4.2%
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Una stima da metriche pubbliche — non abbiamo accesso admin alle analitiche native di Telegram, quindi è un segnale, non un verdetto.
Stiamo costruendo lo storico
Non abbiamo ancora abbastanza snapshot giornalieri per il grafico. Lo snapshot corrente è mostrato sopra; il grafico apparirà non appena avremo almeno due punti.
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Aggiornato: 2026-08-12