После родов привожу себя в порядок. Долго подходила к этому вопросу, и решила что самый действенный способ, будет публичный отчет, 62 дня. Каждый день: ✅не меньше 10тыс шагов. ✅Планка (+5 сек каждый день) ✅и 3 тренировки в неделю
Iscritti
20
Visualizzazioni medie
1
Tasso di coinvolgimento
5%
CPM (stim.)
—
Creatività viste
—
Età del canale: 683 giorni
Qualità del pubblico
Sembra affidabileTasso di visualizzazione: 5%
- Copertura e coinvolgimento sono nella norma per queste dimensioni
Una stima da metriche pubbliche — non abbiamo accesso admin alle analitiche native di Telegram, quindi è un segnale, non un verdetto.
Stiamo costruendo lo storico
Non abbiamo ancora abbastanza snapshot giornalieri per il grafico. Lo snapshot corrente è mostrato sopra; il grafico apparirà non appena avremo almeno due punti.
Esplora
Aggiornato: 2026-07-04