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Упражнения от боли в спине, шее и пояснице. Грыжа позвоночника
@bolit_spina_bolit_sheyaru
Здоровье спины и позвоночника, здоровая спина, осознанная осанка и спина. Советы при комбинированных болях спина + суставы, грыже и остеохондрозе позвоночника. Упражнения и рекомендации для здоровья суставов.
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Età del canale: 319 giorni
Qualità del pubblico
Sembra affidabileTasso di visualizzazione: 7.1%
- Copertura e coinvolgimento sono nella norma per queste dimensioni
Una stima da metriche pubbliche — non abbiamo accesso admin alle analitiche native di Telegram, quindi è un segnale, non un verdetto.
Stiamo costruendo lo storico
Non abbiamo ancora abbastanza snapshot giornalieri per il grafico. Lo snapshot corrente è mostrato sopra; il grafico apparirà non appena avremo almeno due punti.
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Aggiornato: 2026-07-04