Wellness and biohacking Telegram — Russia

Безоперационный лифтинг лица через 2 прокола. Как работает авторская методика, узнать здесь:

Норма ферритина = вес + возраст. Разбираемся, откуда взялась эта формула и почему она может вводить в заблуждение. Бесплатное руководство по анализам.

Что такое проявленность и как до неё добраться? Разбираем это в канале @vselenskayaterapiya 👇

🔥Между «я могу» и «я так живу» иногда остаётся странный разрыв💔Кира Виниченко разбирает, почему знания о себе не всегда превращаются в новые решения:

Страх перемен часто сильнее желания жить по-своему. 5-минутный тест поможет увидеть свой сценарий, а психолог подробно объяснит работу с ним. Пройти тест. 👇

Здесь собрались 18 000 биохакеров: https://t.me/only_inside/1279

👧Косметологи больше не нужны. 10 минут в день, и лицо подтягивается без операций. Бесплатные видео уже в канале 👇

💁🏻‍♀️ Одни подтягивают овал лица и убирают морщины за 5 минут в день. Другие копят на хирурга. Бесплатные упражнения даю в канале ⬇️

В канале Ясно психотерапевты отвечают на вопросы подписчиков и рассказывают о том, как устроена психика. Подписывайтесь, чтобы лучше узнать себя👇

Ежедневные медитации и практики для внутренней силы и спокойствия. Сохранить здесь

🎧 Медитация “Денежный поток” помогает сбалансировать эмоции и вернуть ясность. Простой способ избавиться от стресса и настроиться на позитив. Скачайте 👇

Отслеживайте свое дыхание день за днем и что-то произойдет. Что произойдет? Я нашел ответ

Бесплатный тест. Узнайте, почему вес не уходит. Более 15 000 участниц уже прошли тест и нашли, что мешает им снижать вес.

Как после 40 выглядеть даже лучше, чем в 25? Рассказываю про естественное омоложение, упражнения от нависших век, морщин, второго подбородка в канале:

Начинаете карьеру тренера? Fitness Friends — готовый кабинет: программы, ведение клиентов и визитка для первых заявок. Попробуйте бесплатно

Эфирные масла: как применять грамотно? Открытый вебинар от топ-эксперта завтра Регистрация

Почему anti-age начинается с состояния кожи, а не с концентрации пептидов? Практический интенсив для косметологов. 🎬 Запись. 🎁Протоколы.

Ноотропы, сон, энергия, анализы и рабочие протоколы. Биохакинг без поверхностных советов и модных списков добавок

У вас много масел doTERRA? Зачем просто собирать их - применяйте сейчас. Сотни применений доступны вам прямо сейчас

Курс по заземлению. 9 практических занятий и медитаций. Доступ к материалам 1 урока на первые 5 дней. Подробнее на нашем сайте.

Медитация "Денежный поток" помогает сбалансировать эмоции и вернуть ясность. Простой способ избавиться от стресса и настроиться на позитив. Скачайте 👇

🧘‍♀🧘‍♀️Пишите, какая чакра вам приглянулась и получите разбор от специалиста👇👇

Как правильно сочетать продукты, чтобы забыть о тяжести в животе и дискомфорте после обеда? Лайфхаки для хорошего пищеварения в @shkolasvetlyachkov.

Для тех, кто хочет начать или уже тренируется в зале. Разбираем мифы о похудении, вопросы о тренировках и питании, объясняем сложное простыми словами.

🦵 В 53 года мои ноги стали подтянутыми, а целлюлит заметно уменьшился. Всё благодаря простым упражнениям. Показываю их бесплатно в канале 👇

Привычка часто включается раньше, чем мы успеваем решить. Что будет, если заметить этот момент и вернуть себе паузу перед привычным действием?

Когда свои желания теряются в чужих "надо" - счастья не будет. Всего за 5 минут тест поможет определить жизненный сценарий, а психолог подробно его разберёт.👇

"Я живу правильно, но при этом не счастлива" - повод осознать свои решения. Тест поможет увидеть жизненный сценарий всего за 5 минут. Пройти тест по ссылке. 👇

Вопрос "Чего я хочу?" становится сложным после многих лет жизни "как надо". Тест покажет ваш личный сценарий, а психолог подробно его разберёт. Пройти тест. 👇

По промокоду LAB в студиях массажа Feedback действует скидка 1500 рублей на первый сеанс! Попробуете?

Хочется понять человека глубже? Составлю психологический портрет по фото за минуту. Проверьте и сделайте выводы

Авторские медитации и техники. Смотрите вводные уроки. Подробности и отзывы учеников на сайте.

Замечаете чужие успехи, а свои усилия обесцениваете?. 5-минутный тест поможет узнать собственный сценарий и тему для работы с психологом. Доступ по ссылке. 👇

Книга-практикум «Я у себя есть». Практики для выхода из цикла самообесценивания, укрепления личных границ и обретения внутренней опоры.

Как трансформационные духовные развивают человека? Подробнее в канале: t.me/evoschool1/336

«Внутренние обстоятельства» — канал о выборе, самонаблюдении и способах посмотреть на ситуацию иначе. Спокойные тексты и практики без мистики.

Авторские медитации и техники. Смотрите вводные уроки. Подробности и отзывы учеников на сайте.

Как после 40 выглядеть даже лучше, чем в 25? Рассказываю про естественное омоложение, упражнения от нависших век, морщин, второго подбородка в канале:

🤒 Каждый четвёртый в России сталкивается с изжогой раз в неделю. И почти все справляются с ней неправильно. Читать 👇

🔊🔊🔊🔊🔊🔊🔊🔊 Канал психолога о нарциссизме, невротизме, пограничных расстройствах, созависимости и синдроме жертвы 📍 в отношениях с мужчиной.

Любите премиальные СПА-салоны? Депозит 10 000 ₽ в подарок на первый визит в баню SIBERIA — авторское парение, СПА-процедуры и контрасты

После интенсивных тренировок нужен глубокий релакс. Премиальная баня SIBERIA - авторское парение и контрасты. Депозит 10 000 ₽ в подарок на первый визит!

Нет прогресса от тренировок в зале? В канале @fiztrening рассказываем, как тренироваться эффективно и разбираем типичные ошибки.

Как после 40 выглядеть даже лучше, чем в 25? Рассказываю про естественное омоложение, упражнения от нависших век, морщин, второго подбородка в канале:

После интенсивных тренировок нужен глубокий релакс. Премиальная баня SIBERIA - авторское парение и контрасты. Депозит 10 000 ₽ в подарок на первый визит!

После интенсивных тренировок нужен глубокий релакс. Премиальная баня SIBERIA - авторское парение и контрасты. Депозит 10 000 ₽ в подарок на первый визит!

🎁 Бесплатный мастер-класс по мандалам! Получите подарки для работы с энергиями и внутренней гармонии. Узнайте больше в канале! 🌀 @mandala_ads_bot

Maxler: тренировки для дома и зала, рецепты, разборы составов, советы экспертов.Честный взгляд на добавки. БАД. Не является лекарственным средством

Ходите в премиальные СПА и фитнес? Дополните уход за собой глубоким парным ритуалом. SIBERIA дарит скидку 10 000 рублей на ваш первый визит!

Смотрите на других женщин и не понимаете, откуда у них столько энергии? Это просто режим работы мозга и его можно настроить. Узнайте как на бесплатном тренинге: