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Дневник йога 🧘🏼♂️ Максим Гайдар
@yogamaks
SaluteRU · Русский
Йога для здоровья тела и ума: Асаны, пранаямы и медитация Йога-Нидра Здоровье позвоночника, суставов, ЖКТ и лимфатической системы. Мой опыт улучшения здоровья с помощью йоги. Занятия в живую и онлайн. Теория. Медитации. Живые трансляции. И другое.
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