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Правильное питание | Рационы | Рецепты
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- 2025-11-30
Канал временно не обслуживается, за рекламой обращаться к действующему сотруднику на других каналах @pinky_reklama
18.508 visualizzazioniApri su Telegram - 2025-11-29
Салат с запеченными баклажанами, семгой и невероятным соусом 👌 ⠀ Очень простой и очень вкусный, свежий и такой сливочный салат 🥗 ⠀ Ингредиенты: 🔸Сёмга малосольная 🔸Баклаж…
20.185 visualizzazioniApri su Telegram - 2025-11-28
Скумбрия в духовке 🐟 КБЖУ в 1 порции (половина рыбы, 110 гр готовой 236/22,2/15,8/1,1 Ингредиенты (на 2 порции 🍀 скумбрия 500 гр целая 🍀 имбирь свежий 🍀 чеснок 1 зубчик 🍀 1 ст…
18.378 visualizzazioniApri su Telegram - 2025-11-27
🍽 Запеченная груша с сыром, орехами и медом 🍯– очень необычное, но нереально 👍вкусное сочетание. Обязательно попробуй приготовить! ⠀ КБЖУ на 100 грамм = 139/5,2/9,0/9,4 ⠀ Ингред…
19.343 visualizzazioniApri su Telegram - 2025-11-26
СЫТНЫЙ ТОМАТНО-ФАСОЛЕВЫЙ СУП🍅 ✅ Ингредиенты: ▪️ 1 банка красной фасоли ▪️ 450 г помидоров резанных в с/соку ▪️ 1 лук репчатый ▪️ 1 морковь ▪️ 1 зубчик чеснока ▪️ 1/2 стакана киноа…
18.295 visualizzazioniApri su Telegram - 2025-11-25
ПЛОВ 😍 📝ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Репчатый лук 100 г ● Морковь 600 г ● Рис девзира 600 г ● Филе баранины 600 г ● Растительное масло 200 мл ● Чеснок 2 головки ● Соль 2 чайные ложки ● Кумин (…
18.262 visualizzazioniApri su Telegram - 2025-11-24
САМЫЙ ВКУСНЫЙ ПЕЧЁНОЧНЫЙ ТОРТ 😋 ⠀Рецепты правильного питания • ПП-рецепты 🍅 Простые рецепты правильного питания на каждый день ⠀ РЕЦЕПТ: 600 гр печени (у меня куриная) 1 яйцо 100…
18.402 visualizzazioniApri su Telegram - 2025-11-23
Post multimediale
19.633 visualizzazioniApri su Telegram
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Bandiere — le regioni che abbiamo chiesto al nostro pool di osservatori mentre registravamo questo annuncio in questo canale. È un'etichetta sulla nostra richiesta, non un luogo di visione confermato: se nel Paese richiesto non c'è un account disponibile, il pool ne sostituisce un altro in silenzio e non lo dichiara. Non è nemmeno il Paese di targeting dell'inserzionista. Dal {date} non chiediamo più la regione, quindi le creatività più recenti non hanno bandiere. Il Paese principale del canale (per la sua lingua) è evidenziato in blu; le regioni sotto il 5% sono raggruppate in +N.
