Метаморфоза

Post recenti

• 2026-09-05

  Консультация нутрициолога за 100к

  14.098 visualizzazioni646 reazioniApri su Telegram
• 2026-09-04

  Растительный и животный белок Разница в нескольких вещах: 1. Полнота аминокислотного состава Животный белок (мясо, яйца, молоко, рыба) — «полноценный»: содержит все 9 незаменимых а…

  20.912 visualizzazioni579 reazioniApri su Telegram
• 2026-09-03

  Бета аланин https://reckful.ru/ промокод DEMON Яндекс маркет ОЗОН Бета-аланин — это аминокислота, которую организм использует, чтобы производить карнозин в мышцах. А карнозин, в св…

  23.772 visualizzazioni372 reazioniApri su Telegram
• 2026-09-02

  Post multimediale

  26.144 visualizzazioni672 reazioniApri su Telegram
• 2026-09-02

  Прокачка как в RPG

  26.994 visualizzazioni800 reazioniApri su Telegram
• 2026-09-02

  https://youtu.be/41wgUxeLCaM Поддержим Саша @karmatrenit гоняла в Китай на турнир по культуризму Выиграла про карту

  28.104 visualizzazioni389 reazioniApri su Telegram
• 2026-09-01

  КАК есть творог Творог - продукт простой, как табуретка. Но вокруг него накрутили столько теорий, что люди уже боятся его есть без консультации с нутрициологом. Миф 1. Творог вызыв…

  32.882 visualizzazioni1.192 reazioniApri su Telegram
• 2026-08-31

  Тренировки с гантелями Тут есть пару прогамм @anti_trainer_app_bot

  32.605 visualizzazioni742 reazioniApri su Telegram

Impressioni sponsorizzate in questo canale · Cabinet EUR

Bandiere — le regioni che abbiamo chiesto al nostro pool di osservatori mentre registravamo questo annuncio in questo canale. È un'etichetta sulla nostra richiesta, non un luogo di visione confermato: se nel Paese richiesto non c'è un account disponibile, il pool ne sostituisce un altro in silenzio e non lo dichiara. Non è nemmeno il Paese di targeting dell'inserzionista. Dal {date} non chiediamo più la regione, quindi le creatività più recenti non hanno bandiere. Il Paese principale del canale (per la sua lingua) è evidenziato in blu; le regioni sotto il 5% sono raggruppate in +N.

• 

  Masha Blinova. Маша Блинова. Фитнес

  Бесплатные упражнения и комплексы для подтянутого тела в домашних условиях по 15 минут в день @mashablinovafit:

  Apri canale
  ×92026-09-03 → 2026-09-07
• Masha Blinova. Маша Блинова. Фитнес

  Нет времени на зал? Подтянутое тело можно сделать дома — бесплатные тренировки для женщин в канале @mashablinovafit. Подписывайтесь и занимайтесь где удобно

  Apri canale
  ×62026-09-04 → 2026-09-05
• Гимнастика для лица

  Мне 45 лет, а моё лицо становится только лучше. Делюсь упражнениями, которые помогают убрать морщины и отёчность, делают овал лица четче, а цвет лица - свежее.

  Vedi post
  ×22026-09-06
• 

  Марина Кострова

  Канал о здоровой спине и плоском животе. Бесплатные упражнения для дома. Красивая осанка за 15 минут в день на канале @marina_kostrova

  Apri canale
  ×22026-09-04 → 2026-09-06
• 

  ТМейт | Physical Training

  Для тех, кто хочет начать или уже тренируется в зале. Разбираем мифы о похудении, вопросы о тренировках и питании, объясняем сложное простыми словами.

  Apri canale
  ×22026-09-04
• AIWA

  ИИ-помощник по женскому здоровью в Telegram. Отмечайте настроение и симптомы — получайте точные советы по питанию каждый день.

  Apri bot
  ×12026-09-07
• AIWA

  Узнайте, как ваш цикл влияет на энергию. Умный ИИ-консультант прямо в Telegram.

  Apri bot
  ×12026-09-06
• Лёгкая йога

  Про упражнения, которые помогают убрать живот, снимают отёки, улучшают осанку, лицо и даже сон — без зала, стресса и боли. Всё в этом канале:

  Vedi post
  ×12026-09-06
• 

  ТМейт | Physical Training

  Тренировки и тело без магических таблеток, детоксов и обещаний «минус 10 кг за неделю». Полезные разборы и экспертные материалы в @fiztrening.

  Apri canale
  ×12026-09-06
• AIWA

  ИИ-помощник по женскому здоровью в Telegram. Отмечайте настроение и симптомы — получайте точные советы по питанию каждый день.

  Apri bot
  ×12026-09-05
• 

  12 STOREEZ

  С чем носить юбку из кожи с фактурой рептилии? Смотрите в канале

  Apri canale
  ×12026-09-05
• 

  🐳 Whale

  🎁 Кликай и играй прямо в Telegram 💎 Бонус 5.000 на старт 🚀

  Apri bot
  ×12026-09-04
• Revitonica

  💉 Перед тем как колоть лицо — посмотрите это. Упражнения для омоложения, которые дают результат. Осталось только подписаться и повторять👇

  Vedi post
  ×12026-09-04
• 

  Родители 100б

  Бесплатная инструкция для родителей: всё об ОГЭ и ЕГЭ за 15 минут

  Apri bot
  ×12026-09-03