Основы жизни

Post recenti

• 2026-09-11

  Щавель: природная защита сосудов и сердца Небольшая порция науки 🧐 Согласно свежим исследованиям регулярное употребление щавеля способно: 💪 Снижать уровень “плохого” холестерина …

  2.622 visualizzazioni63 reazioniApri su Telegram
• 2026-09-11

  Курение – это нейрон мозга Его можно отключить, как и тягу к сладкому, мучному, страхи или фобии Например, можно быстро похудеть, снизив аппетит без чувства голода, курить, без тяг…

  2.610 visualizzazioni2 reazioniApri su Telegram
• 2026-09-11

  Двигайтесь для здоровья суставов В Японии, где активность и подвижность в пожилом возрасте ценятся особенно высоко, найдено множество способов сохранить суставы здоровыми. И главны…

  3.128 visualizzazioni74 reazioniApri su Telegram
• 2026-09-10

  Чёрное и белое Абсолютно не сомневаюсь, что каждый из вас хотя бы раз в жизни встречал этот замечательный символ. Простыми словами, он олицетворяет баланс. Сегодня я хочу осветить …

  3.606 visualizzazioni55 reazioniApri su Telegram
• 2026-09-10

  Веду 3 проекта из дома по 40к — на карте +120.000 в месяц, пока ты сидишь на окладе 60к Кто-то едет на «любимую работу» к 8 утра, а кто-то запускает этого бота, следуют пошаговой и…

  2.192 visualizzazioni3 reazioniApri su Telegram
• 2026-09-10

  Кушаем клетчатку и не знаем горя 🥬 Как вы наверняка знаете, клетчатка играет ключевую роль в пищеварении, нормализуя перистальтику и способствуя длительному чувству сытости. 💁🏻‍…

  3.621 visualizzazioni56 reazioniApri su Telegram
• 2026-09-09

  Лучший друг ребёнка 🐶👶 Для многих это может оказаться сюрпризом, но наши четверолапые друзья могут оказать мощнейшее положительное влияние на здоровье малыша. Исследования показы…

  3.898 visualizzazioni79 reazioniApri su Telegram
• 2026-09-09

  Вы бы перенесли важную встречу, поездку или даже свадьбу, если бы заранее знали, что в другой день шансы на хороший результат выше? Такие вещи можно просчитывать. Выбирать даты и д…

  3.153 visualizzazioniApri su Telegram

Impressioni sponsorizzate in questo canale · Cabinet EUR

Bandiere — le regioni che abbiamo chiesto al nostro pool di osservatori mentre registravamo questo annuncio in questo canale. È un'etichetta sulla nostra richiesta, non un luogo di visione confermato: se nel Paese richiesto non c'è un account disponibile, il pool ne sostituisce un altro in silenzio e non lo dichiara. Non è nemmeno il Paese di targeting dell'inserzionista. Dal {date} non chiediamo più la regione, quindi le creatività più recenti non hanno bandiere. Il Paese principale del canale (per la sua lingua) è evidenziato in blu; le regioni sotto il 5% sono raggruppate in +N.

• AIWA

  Сложно подбирать рацион и тренировки под фазу цикла? Умный ИИ-консультант в Telegram каждый день дает понятные рекомендации по питанию и активности.

  Apri bot
  ×32026-09-09 → 2026-09-11
• 

  МЕДСИ Превентивная медицина

  Превентивная медицина - стратегия здорового долголетия! Присоединяйтесь к каналу МЕДСИ и узнайте, как управлять стрессом, контролировать вес и самочувствие.

  Apri canale
  ×32026-09-09 → 2026-09-10
• 

  МЕДСИ Премиум

  Полезная информация о здоровье, новости и открытия современной медицины, статьи от врачей-экспертов. Подробнее на канале МЕДСИ Премиум.

  Apri canale
  ×32026-09-09
• Гимнастика для лица

  Мне 45 лет, а моё лицо становится только лучше. Делюсь упражнениями, которые помогают убрать морщины и отёчность, делают овал лица четче, а цвет лица - свежее.

  Vedi post
  ×22026-09-11 → 2026-09-12
• Ревитоника

  🔥 Бесплатный мастер-класс для косметологов и массажистов. Демонстрация на модели, разбор ошибок, ответы автора

  Apri
  ×22026-09-11
• AIWA

  Отслеживайте цикл, настроение и рацион в одном Telegram-боте. Персональные советы и рекомендации тут

  Apri bot
  ×22026-09-09 → 2026-09-10
• МЕДСИ

  На канале МЕДСИ опытные врачи отвечают на ваши вопросы, делятся историями из практики, полезными советами и интересными фактами о вашем здоровье.

  

  Apri canale
  ×22026-09-09 → 2026-09-10
• 

  МЕДСИ

  Только доказательная медицина и советы опытных врачей МЕДСИ. Подпишитесь и будьте в курсе актуальных акций и предложений клиники.

  Apri canale
  ×12026-09-12
• 

  Марина Кострова

  Канал о здоровой спине и плоском животе. Бесплатные упражнения для дома. Красивая осанка за 15 минут в день на канале @marina_kostrova

  Apri canale
  ×12026-09-12
• AIWA

  ИИ-консультант в Telegram подстроит день под ваше состояние. Отмечайте настроение и симптомы, а бот сам подберет меню, нагрузку и даст советы по здоровью.

  Apri bot
  ×12026-09-12
• 

  Екатерина Строганова

  Бесплатная теория по химии для 10-11 класса 👇

  Apri sito
  ×12026-09-11
• 

  Никитин Василий | Пластический Хирург

  Бодилифт, абдоминопластика, феморопластика. Все ищут волшебника, а находят сказочников. Подробно о подготовке и реабилитации в блоге.

  Apri canale
  ×12026-09-11
• AIWA

  ИИ-консультант по женскому здоровью в Telegram. Ежедневный разбор вашего состояния.

  Apri bot
  ×12026-09-11
• AIWA

  Какая тренировка подойдет сегодня и что съесть? ИИ-консультант в Telegram подстроит рацион и нагрузки под ваш цикл.

  Apri bot
  ×12026-09-11
• AIWA

  Какая тренировка подойдет сегодня и что съесть? ИИ-консультант в Telegram подстроит рацион и нагрузки под ваш цикл.

  Apri bot
  ×12026-09-10
• 

  Just Marlon

  Врачи обычно смотрят на симптомы, а я смотрю на тренды в своих показателях. Показываю, почему разница огромная

  Apri
  ×12026-09-10
• AIWA

  Персональный трекер цикла и ИИ-нутрициолог в Telegram. Голосом или текстом делитесь самочувствием, а бот сам подберет рацион и нагрузку на текущий день.

  Apri bot
  ×12026-09-10
• AIWA

  Перестаньте винить себя за тягу к сладкому! Умный ИИ в Telegram расшифрует сигналы тела и подберет рацион под фазу цикла.

  Apri bot
  ×12026-09-09
• Лёгкая йога

  Про упражнения, которые помогают убрать живот, снимают отёки, улучшают осанку, лицо и даже сон — без зала, стресса и боли. Всё в этом канале

  Vedi post
  ×12026-09-09
• 

  Пластический хирург Кузин Данила Александрович

  Эстетическая хирургия премиум-класса: 20 лет практики, 1000+ довольных пациентов

  Apri canale
  ×12026-09-09