Тревога OFF | Жизнь без невроза

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  Тревога OFF | Жизнь без невроза

  Чем больше стараешься успокоиться — тем хуже? Ваша борьба с мыслями усиливают тревогу. Рассказываю, что работает вместо борьбы тут:👇

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