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CALISTENIE™ Zone🏅
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Creato 24 aprile 2024
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04-2013 sett.08-24
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- 2026-03-31
C'est tout pour ce 172e jour. Commenter sous ce message "Fait" dès que vous avez finis.
1.522 visualizzazioniApri su Telegram - 2026-03-31
Jour 172 Handstand: jour 3 .
1.017 visualizzazioniApri su Telegram - 2026-03-31
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Corps de séance: 1. Pompes piquées: 3 × 14 répétitions 2. Handstand dos au mur: 3 × 20 secondes 3. Handstand ventre au mur: 3 x 15 secondes 4. Frog stand: 3 × 5 secondes https://yo…
- 2026-03-31
Étirements avant et aprèsla séance: Épaules: Photos Poignets: https://youtu.be/vdEAIbGjYJ4?si=Tsrfx1zgNw0CR7lN
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Impressioni sponsorizzate in questo canale · Cabinet EUR
Bandiere — le regioni che abbiamo chiesto al nostro pool di osservatori mentre registravamo questo annuncio in questo canale. È un'etichetta sulla nostra richiesta, non un luogo di visione confermato: se nel Paese richiesto non c'è un account disponibile, il pool ne sostituisce un altro in silenzio e non lo dichiara. Non è nemmeno il Paese di targeting dell'inserzionista. Dal {date} non chiediamo più la regione, quindi le creatività più recenti non hanno bandiere. Il Paese principale del canale (per la sua lingua) è evidenziato in blu; le regioni sotto il 5% sono raggruppate in +N.
